Kurhotel Skodsborg A/S

BOOSTER BOOTCAMP


Dato og tid

Onsdag d. 27. september 2017 kl. 17:30 til 18:30

Tilmeldingsfrist

Søndag d. 24. september 2017 kl. 23:55

Sted

Kurhotel Skodsborg - Spa & Fitness
Skodsborg Strandvej 139
2942 Skodsborg
Denmark

Arrangør

Kurhotel Skodsborg A/S
4558 5800
info@skodsborg.dk

På denne 8 ugers bootcamp, er du og din krop i fokus og i kyndige hænder hos personlig træner Ole Cosmus, personlig træner Camilla Pabijan og kostvejleder Gitte Høj.

Vi møder dig der, hvor du er, og har ingen løftede pegefingre. Vores mål er at vise dig at du kan få en sund og stærk krop, uddanne dig til at kunne træne selv og have fokus på at du skal spise rigtig mad for at nå dit mål.

DU VIL OPLEVE:
  • Større selvindsigt  
  • At udfordre dine egne grænser 
  • At skærpe dit fokus på træning og det at spise sundt 
  • Mere energi og glæde 
  • Bedre søvn 
  • Øget muskelmasse 
  • Tabt fedtmasse 
  • En stærkere og afbalanceret krop
INDHOLD
  • 18 træningspas
  • 5 fedtprocentmålinger
  • 2 kostvejledninger
  • 2 fitness tests
  • Afslutningsaften og mad med Thomas Rode
TRÆNINGSDATOER:
  • Den 27. september kl. 17.30-18.30 - Opstart/ingen træning
  • Den 30. september kl. 8.00-9.00
  • Den 2. oktober kl. 7.00-8.00
  • Den 3. oktober kl. 19.00-20.00
  • Den 10. oktober kl. 19.00-20.00
  • Den 12. oktober kl. 19.30-20.30
  • Den 14. oktober kl. 8.00-9.00
  • Den 16. oktober kl. 7.00-8.00
  • Den 17. oktober kl. 19.00-20.00
  • Den 24. oktober kl. 19.00-20.00
  • Den 26. oktober kl. 19.30-20.30 - Kostoplæg/ingen træning
  • Den 28. oktober kl. 8.00-9.00
  • Den 30. oktober kl. 7.00-8.00
  • Den 31. oktober kl. 19.00-20.00
  • Den 7. november kl. 19.00-20.00
  • Den 9. november kl. 19.30-20.30
  • Den 11. november kl. 8.00-9.00
  • Den 13. november kl. 7.00-8.00
  • Den 14. november kl. 19.00-20.00
  • Den 21. november kl. 19.00-20.00
  • Den 22. november kl. 17.30-18.30 - Afslutning/ingen træning
For yderligere information kontakt gerne camillap@skodsborg.dk

On this 8-week bootcamp you and your body is in focus and in good hands with Personal Trainer Ole Cosmus, Personal Trainer Camilla Pabijan and Dietician Gitte Høj.
For further information please contact camillap@skodsborg.dk



Afbudspolitik
Din booking er gældende ved gennemført betaling. 
Skulle du mod forventning blive forhindret og ønske at afbestille din booking, kan dette gøres op til en uge inden arrangementets start.
Herefter kan bookingen ikke annulleres og billetprisen ikke refunderes.

Find vej til arrangementet

Kontaktinformationer til arrangør

Kurhotel Skodsborg A/S
4558 5800
info@skodsborg.dk