Kurhotel Skodsborg A/S

LPTI - LIFE POWERED THROUGH INSIDE v/ Vinnie Davida Søndergaard (For medlemmer af Skodsborg Spa & Fitness)


Dato og tid

Søndag d. 27. maj 2018 kl. 12:00 til 15:00

Tilmeldingsfrist

Søndag d. 27. maj 2018 kl. 11:00

Sted

Kurhotel Skodsborg - Spa & Fitness
Skodsborg Strandvej 139
2942 Skodsborg
Denmark

Arrangør

Kurhotel Skodsborg A/S
+45 4558 5800
event@skodsborg.dk

I en LPTI (tidligere MPT) arbejder vi med kroppen som helhed. Vi integrerer den hårde træning med at mærke og drage omsorg for kroppen. Dette var nøgleordene i Vinnies karriere som professionel bokser og er i dag stadig metoden hun benytter i sit arbejde med sig selv og andre. Vinnie er bl.a. 3 gange europamester i boksning.

En LPTI event er en kombination af boksning, TRX Suspension Training og funktionelle kropsøvelser. Efterfølgende går vi ned i gear med yoga, afspænding og meditation. Alt i alt en helhedsorienteret træning der giver dig en bedre restitution, samt bedre performance og større tilstedeværelse i din træning og din hverdag.

Forudgående kendskab til funktionel træning og meditation er ikke nødvendigt, alle kan deltage.
Du bedes medbringe: Vand, træningstøj, indendørs sko, ekstra overdel til sidste halvdel.
Vi mødes i spa/fitness cafeen til introduktion.

Adgang til spa kan tilkøbes på dagen inden event start til kr. 250,- pr person. Husk at medbringe badetøj og håndklæde. Vi udleverer slippers, et stk. badekåbe samt et lille håndklæde til brug i spaen.
Afbud senest 24 timer før - ved for sent afbud opkræves det fulde beløb.

Vinnie Davida Søndergaard guides you through a challenging workshop, combining intense functional training with yoga, relaxation and meditation.


Find vej til arrangementet

Kontaktinformationer til arrangør

Kurhotel Skodsborg A/S
+45 4558 5800
event@skodsborg.dk